マンガで「めんどくさい」がなくなる本【電子書籍】[ 鶴田豊和 ]

■本を読むのも「めんどくさい」


あなたのために、マンガにしました




「会社に行くのが、めんどくさい」(会社員)


「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦)


「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者)


「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL)


「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生)




などなど、


それぞれの立場で、


誰もがつねづね湧き上がってくるのが


「めんどくさい」という感情です。






もしかしたら、


「本を読むのが、めんどくさい」


と感じている人もいるかもしれません。






たとえそんな人でも、


安心してご提供できる本が登場です。






■2015年に刊行されて以来、


多くの老若男女から支持されて


17.5万部を突破した


ベストセラーのマンガ版です。






日常について回る


「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、


どのようになくしていけばいいのか？




主人公・めんどくさがりOLのミユキが、


できる上司・チサトから教えてもらった


効果実証済みの

【心理テクニック】
を用いて、





【行動するのが、めんどくさい】



【人間関係が、めんどくさい】




という2大「めんどくさい」を解消していくーー。






マンガ版ならではの痛快なストーリーで、


楽しみながら「めんどくさい」解消メソッドを


身につけられる1冊です。






■気になる本書の内容


本書の内容は以下のとおりです。






プロローグ「何もかもがめんどくさい」あなたへ


◎マンガ1




はじめに　第6の感情「めんどくさい」をなくせば、毎日が楽しくなる




第1章「行動するのが、めんどくさい」が発生するメカニズム




第2章「行動するのが、めんどくさい」を克服するための4つの原則




第3章「行動するのが、めんどくさい」をなくすための具体的な手法




第4章　実際に行動し始めるための10の工夫




第5章　「人間関係が、めんどくさい」が発生するメカニズム




第6章　人間関係に振り回されない幸福な人間になれる6つの方法




第7章　自分に甘くなることが人間関係を円滑にする




第8章　自分を苦しめる「ルール」を手放すための5つのステップ




第9章「めんどくさい」と感じる自分を責めないで




おわりに　すべての人は、すでにベストな人生を歩んでいる


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